Curso Avanzado de Yôga

Formación profesional y técnica con más de 100 horas de estudio profundo en la tradición del Yôga Pre-clásico

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Three women engaging in a group yoga session indoors, focusing on flexibility and inner peace.
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Un programa profundo y técnico diseñado para practicantes serios que buscan una formación tradicional y estructurada

  1. Reglas de respiración, permanencia, repetición, compensación, ángulo didáctico, mentalización y seguridad
  2. 22 métodos diferentes de clases
  3. Más de 50 pránáyámas
  4. Método simple para memorizar los nombres sánscritos de cientos de ásanas
  5. 108 familias de ásanas y mas de 2000 variaciones
  6. Dispositivo de seguridad para el instructor antes de impartir comandos de relajación (yôganidrá)
  7. Cómo activar los chakras y despertar la kundaliní de manera segura
  8. Karma y dharma en la práctica: transforma tu propio karma y el de tus alumnos
  9. El Yôga Preclásico: el Yôga anterior a Patañjali
  10. Meditación y samádhi

Lo que incluye semanalmente la formación de Yôga Avanzado

Clases en directo

An elderly couple practicing yoga at home with online guidance, smiling and relaxed.

Clase teórica para resolver dudas y profundizar en la técnica.

Breathwork

A man and woman practicing mindful yoga and breathing exercises in a serene indoor setting.

Dos clases de breathwork (pránáyáma) y meditación (samyama)

Práctica Guiada

Group of adults practicing yoga poses in a studio in Rishikesh, India, promoting fitness and well-being.

Clase de SwáSthya Yôga, pudiendo ser ortodoxa u heterodoxa.

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Juan Celedón es un especialista en alto rendimiento físico, mental y emocional, dedicado a guiar a personas exigentes en el desarrollo de su máximo potencial. Como instructor del Método DeRose, cuenta con años de experiencia enseñando Yôga de forma técnica, estructurada y orientada a resultados reales.

Su programa de Yôga Avanzado integra técnicas de respiración, concentración, meditación y movimiento corporal en un sistema profundo y práctico, diseñado para quienes buscan mucho más que una práctica superficial: una verdadera transformación.

A través de su guía, cientos de alumnos han logrado mejoras visibles en su energía, claridad mental, disciplina y calidad de vida, desarrollando un estado de mayor control interno y rendimiento sostenido, con resultados que comienzan a percibirse en pocas semanas.

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